黑眼圈很重怎么办?黑眼圈其实是生活当中一种比较常见的熬夜表现，也是一种色素类型的肌肤病症。通常与人体异常的新陈代谢有着紧密的联系，如果长期熬夜或是没有正规的作息，都会导致出现很重的黑眼圈，除此之外个人的情绪波动以及肌肤衰老也会影响到黑眼圈的症状。当黑眼圈严重的时候，整体的美观性降低，所以大多数人都很想了解，黑眼圈很重怎么办?以下文章分享一些可靠建议。

　　1、黑眼圈很重怎么办?

　　(1)、调整作息

　　黑眼圈出现的主要元凶就是个人的生活作息没有保持一定的规律性，大多数人的生活都是紊乱的，常常熬到深更半夜不睡觉，精神比较良好，但是一到了早上却是昏昏欲睡，这样的生活其实并不提倡，毕竟人体机能到了晚上11点之后，需要开始正常的新陈代谢功能，如果没有进行这一个环节，很有可能让自身的毒素堆积在一些肌肤表面，所以也会形成很重的黑眼圈。

　　(2)、使用眼霜

　　黑眼圈一旦形成之后，其实难以消退，因此可以结合一些外用保养的方式来让自身的肌肤得到一定的改变，例如眼霜当中含有一些抗氧化成分，但是在涂抹眼霜的时候，切忌不能与保湿霜使用，以免让色素堆积过多，加重整个黑眼圈的颜色，应当在指尖揉搓加热之后点涂在眼部位置即可。

　　(3)、激光方式

　　如今随着医疗美容技术的不断拓展，激光方式可以解决很多肌肤问题，例如黑眼圈也是其中之一，像激光方式当中的光子嫩肤，就可以让眼周肌肤的老化速度逐渐加慢，主要是借助强脉冲光的操作原理在光光谱的作用之下，予以眼部肌肤一定的作用，如果黑眼圈颜色比较正的话，可以进行多个疗程调节，然后让眼周肌肤保持良好的状态。

　　(4)、减少化妆

　　黑眼圈形成的原因还有一点在于，有些女性朋友在日常生活当中，无论外出都需要化妆，其实化妆并没有太大的影响，但是化妆之后如果没有仔细的卸妆，常常会致使一些化学成分残留在肌肤表面，长期以往也会跟随紫外线的照射而形成不同颜色以及深浅程度的斑点，所以这也是导致黑眼圈的主要因素，因此减少化妆可以减少黑眼圈加重的现象。

　　(5)、药物调节

　　当然有些黑眼圈是先天性的，所以可以结合一些药物调节来进行改良，不仅仅是外涂药物，在医师的专业指导之下也可以实施一些手术方式，通常是将眼袋部位多余的脂肪组织含量切除，经过减少内眦赘皮的现象，有利于改良黑眼圈，但是这种方式需要自行到相应的医疗机构了解。

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