泪沟，顾名思义是泪沟的凹陷。它不是一条线，而是呈现一个坑的样子。有的人笑起来很明显，有的人笑起来很模糊，主要是跟年龄有关，随着年纪的增长泪沟就会加深。

　　虽然泪沟不太明显，但对于爱美的女性来说不美观。很多爱美的女性想要改良自己的泪沟问题，但又担心脂肪填充泪沟会不会有危险?其实这种担心完全是多余的，脂肪填充泪沟是安全的，只要在填充后注意以下几点就可以了。

　　一、术后饮食

　　1.脂肪填充泪沟术后的饮食注意事项，医生会在术后给患者进行饮食指导，并且会告诉患者脂肪填充泪沟术后可以吃什么。只要患者按照医生的要求去吃，就不会出现问题。

　　2.脂肪填充泪沟手术之后，如果想要补充身体所需要的营养，那么就可以口服一些蛋白质和维生素，是身体中各种细胞生长必须的营养，也是组织修复不可缺少的成分。

　　3.脂肪填充泪沟术后患者在饮食方面还需要注意的就是少吃辛辣类的食物，还有海鲜类食物也要少吃。辛辣类食物容易让人上火，从而造成伤口发炎和红肿。海鲜类食物会含有一些过敏原物质，对身体的免疫力也有一定影响。

　　二、术后护理

　　1、术后用冰袋局部冷敷，以减轻局部肿胀。

　　2、在一周内，手术部位不能沾水，防止感染。

　　3、术后禁止吃海鲜类食物和辛辣性的食物，一周内尽量避免做剧烈的运动。

　　4、手术后多吃水果和蔬菜，帮助伤口愈合。

　　5、注意不要用力揉或挤压伤口，防止感染。

　　6、注意饮食清淡，多吃高蛋白的食物，提高自身免疫力。

　　7、不要熬夜，注意休息，早睡早起，充足的睡眠时间。

　　8、不要吸烟喝酒，以免影响伤口愈合。

　　9、保持良好的心态对术后恢复很有帮助。不要害怕手术有风险而过度焦虑着急;也不要因为有风险而自暴自弃;更不要因为怕疼而拒绝手术。多了解一些术后注意事项是很重要的。

　　三、术后恢复

　　1、术后24小时内要尽量保持填充部位不要沾水，避免伤口感染;

　　2、术后一个月内不能做面部，不能用手挤压，不能热敷、冰敷、等。

　　3、填充后三个月内禁止服用胶原蛋白，因为注入的组织是血管，如果再补充胶原蛋白，会导致血液循环加快，促使血管增生，造成皮肤坏死。

　　4、术后1个月到半年左右局部肿胀青紫现象会逐渐消失。

　　5、填充后6个月左右需要进行二次移植。

　　6、填充部位的伤口要保持清洁干燥，不要沾水，避免感染。

　　7、填充部位的饮食尽量清淡一些。不能吃辛辣的食物和海鲜类食物。辛辣的食物会加重填充部位的肿胀程度。

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