说真的，我之前就是个实打实的“猕猴桃女孩”，胳膊、腿上的汗毛又黑又密，夏天穿短袖、小裙子都得偷偷藏着掖着。试过脱毛膏、脱毛蜡纸，要么脱不干净，要么用完皮肤又红又痒，还越脱越粗，简直是恶性循环。后来听身边做过医美的姐妹说，激光脱毛是一劳永逸的办法，还推荐我去上海六院试试，说它是公立医院，靠谱又放心。纠结了小半个月，我终于下定决心冲了，现在做完三个疗程，皮肤滑得能反光，终于能自信穿小吊带了!今天就把我在上海六院激光脱毛的全流程、真实感受还有踩过的坑、总结的干货都分享给你们，想脱毛的姐妹一定要认真看，少走弯路!

　　一、为啥我终选了上海六院做激光脱毛?

　　一开始想做激光脱毛的时候，我也对比过不少地方，有那种专门的医美诊所，也有连锁的医美机构，后敲定上海六院，主要是这几个原因，都是我实打实考量过的，给你们参考下。

　　首先是公立医院的资质摆在这儿，让人放心。我之前在小诊所问过，接待的人张口就说包脱干净，价格还特别便宜，总觉得有点不靠谱。上海六院是三级甲等医院，皮肤科也是重点科室，做激光脱毛的设备都是正规引进的，医生和护士也都是有执业资质的，不会像一些小机构那样随便找个没培训过的人上手。毕竟是在自己皮肤上操作，安全肯定是第一位的，公立医院在这方面真的没话说。

　　然后是价格合理，没有隐形消费。我去咨询的时候，医生直接跟我明说，激光脱毛不是一次就能搞定的，需要按疗程来，每个部位的价格也说得明明白白，还会根据我的毛发情况推荐合适的疗程次数，没有像有些机构那样，先报个低价吸引你过去，然后再各种加项目加钱。而且收费都是公开透明的，直接在医院收费处缴费，有正规票据，这点真的很戳我。

　　还有就是医生的专业性，咨询的时候我问了一大堆问题，比如“我的毛发比较粗，能脱干净吗?”“会不会留疤?”“做完之后会不会反弹?”，医生都耐心地给我解答，没有一点不耐烦。还会根据我的皮肤类型和毛发情况，推荐适合我的激光设备，不是一概而论，这点能看出来是真的为求美考虑。

　　二、上海六院激光脱毛全流程揭秘，从咨询到术后一步不差

　　很多姐妹可能对激光脱毛的流程不太清楚，怕到了医院手忙脚乱，我把我在上海六院的整个流程都记下来了，你们可以参考下，心里有个底。

　　(1)术前咨询：先评估，再定方案

　　第一次去的时候，先挂了皮肤科的号，然后到诊室找医生咨询。医生会先观察我的毛发情况，比如毛发的粗细、密度、颜色，还有我的皮肤类型，是干性还是油性，有没有敏感史之类的。然后会跟我讲激光脱毛的原理，其实就是利用激光的热量精准作用于毛囊，破坏毛囊的生长能力，这样毛发就不会再长出来了，而且不会伤害到周围的皮肤，听得我一下子就放心了。

　　之后医生会根据我的情况，推荐适合我的疗程。我做的是小腿和胳膊，医生说我的毛发比较粗，大概需要4-6个疗程，每个疗程间隔1-2个月。然后会把每个疗程的价格、总共的费用都算清楚，跟我确认没问题之后，就可以预约第一次的时间了。

　　这里提醒下各位姐妹，术前咨询一定要把想问的问题都问清楚，比如术后注意事项、有没有禁忌人群之类的，不要不好意思，毕竟关系到自己的安全和效果。

　　(2)术前准备：简单又重要

　　预约好时间之后，护士会跟我说术前需要准备的事情。首先是部位要提前2-3天用剃须刀刮干净，把表面的毛发刮掉，这样激光才能更好地作用于毛囊。注意不要用脱毛膏或者脱毛蜡纸，不然会刺激皮肤，影响效果。

　　然后当天要穿宽松、透气的衣服，优选删除是深色的，避免浅色衣服被激光照射后染色。还要注意不要在部位涂抹护肤品、防晒霜之类的东西，保持皮肤干净清爽。如果是夏天去的话，优选删除打伞过去，避免部位被阳光暴晒。

　　(3)术中操作：全程，只有点温热感

　　到了当天，先到护士站签到，然后护士会带我去室。进去之后，护士会让我把部位的衣服脱掉，然后躺在床上。首先会在部位涂抹一层厚厚的凝胶，护士说这个凝胶是用来降温、保护皮肤的，还能让激光更好地传导。

　　然后医生就会操作激光设备开始了。我原本以为会很疼，结果完全出乎我的意料，只有一点点温热的感觉，就像被小太阳晒到一样，偶尔有几根比较粗的毛发会有轻微的刺痛感，但完全可以忍受，比脱毛蜡纸舒服多了。医生操作的时候会很仔细，一点一点地扫描，每个部位都覆盖到，还会时不时问我有没有不舒服，调整设备的参数。

　　整个过程很快，我做小腿和胳膊两个部位，大概也就30分钟左右就结束了。结束之后，护士会把凝胶擦掉，然后在部位涂抹一层修复霜，说这个修复霜可以舒缓皮肤，促进皮肤修复。

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　　(4)术后护理：做好护理，效果翻倍

　　术后护理真的超级重要，直接影响效果和皮肤恢复情况。护士跟我强调了很多遍，我也都记下来了，整理成了一个表格，你们可以直接照着做。

　　我当时就是严格按照这个护理方法来的，术后皮肤没有出现红肿、瘙痒的情况，恢复得特别好。所以各位姐妹一定要重视术后护理，不要觉得做完就万事大吉了。

　　三、激光脱毛常见问题解答，解决你所有顾虑

　　我咨询的时候，还有之后跟其他想脱毛的姐妹交流的时候，发现大家都有很多相同的顾虑，我把这些常见问题整理出来，结合医生的解答和我自己的体验，给你们详细说说。

　　(1)激光脱毛会留疤吗?

　　这是很多姐妹担心的问题，我之前也特别怕留疤。医生跟我说，只要是在正规医院，由专业医生操作，激光脱毛是不会留疤的。因为激光是精准作用于毛囊，不会伤害到皮肤的表皮层和真皮层，只要术后护理得当，避免皮肤感染，就不会留疤。我做完三个疗程了，部位的皮肤跟其他地方一样光滑，没有任何疤痕，所以这个顾虑完全可以打消。

　　(2)激光脱毛能一次性脱干净吗?

　　答案是不能。因为毛发的生长周期分为生长期、退行期和休止期，激光只能对处于生长期的毛囊起作用，对退行期和休止期的毛囊效果不好。所以需要分多次，等到所有毛囊都进入生长期的时候，再用激光破坏，这样才能达到永久脱毛的效果。一般来说，大部分人需要4-6个疗程，具体次数要看毛发的情况，毛发越粗、越密，需要的疗程次数可能就越多。我现在做了三个疗程，小腿和胳膊上的毛发已经变得很细、很稀疏了，基本上看不见了，再做1-2个疗程就能彻底脱干净了。

　　(3)激光脱毛后会反弹吗?

　　只要按疗程做完，并且术后护理得当，激光脱毛是不会反弹的。因为激光已经破坏了毛囊的生长能力，毛囊无法再长出新的毛发。不过这里要注意，激光脱毛只能脱除现有的毛发，不能阻止新的毛囊生长，但是人体的毛囊数量是固定的，成年后不会再长出新的毛囊，所以只要把现有的毛囊都破坏掉，就不会再长毛发了。我身边有姐妹做完一年多了，也没有反弹，效果还是很好。

　　四、上海六院激光脱毛各部位疗程及价格参考

　　很多姐妹都关心价格问题，我把上海六院常见的激光脱毛部位、建议疗程次数和大概的价格整理成了一个表格，给你们做个参考。不过要注意，这个价格只是大概的范围，具体价格会根据毛发情况、次数、医院的优惠活动等因素有所波动，优选删除还是去医院咨询一下，获取准确的价格。

　　我当时做的是胳膊和小腿，两个部位一起做还有点优惠，全程下来花了不到8000块钱，感觉还是很划算的，毕竟是一劳永逸的事情，比每年买脱毛膏、脱毛蜡纸省钱多了，还不用遭罪。

　　五、我的脱毛后真实反馈&个人感悟

　　现在我已经在上海六院做完三个疗程的激光脱毛了，效果真的超出我的预期。第一个疗程做完之后，就发现毛发长得慢了很多，而且新长出来的毛发变得很细、很软，颜色也变浅了，不像以前那样又黑又粗。第二个疗程做完，毛发就更稀疏了，胳膊和小腿上基本看不见什么毛发了。第三个疗程做完之后，现在已经过去大半年了，几乎没有再长新的毛发，皮肤摸起来滑溜溜的，特别舒服。

　　夏天的时候，我终于可以放心大胆地穿短袖、小裙子、小吊带了，再也不用偷偷摸摸地脱毛了，整个人都自信了很多。而且术后皮肤也没有出现任何不良反应，没有红肿、没有色素沉着、也没有留疤，恢复得特别好。

　　在这里给各位想做激光脱毛的姐妹说几句心里话，首先一定要选择正规的医院，不要贪图便宜去小诊所或者没有资质的机构，安全永远是第一位的。其次，一定要按疗程做，不要觉得做个1-2次没效果就放弃了，激光脱毛是一个循序渐进的过程，坚持下来才能看到好效果。后，术后护理一定要做好，医生和护士说的注意事项都要严格遵守，这样才能让效果更好，皮肤恢复得更快。

　　总的来说，我在上海六院的激光脱毛体验是好的，不管是医院的环境、医生和护士的服务，还是效果，都让我很满意。如果你也是“猕猴桃女孩”，被脱毛问题困扰，想要做激光脱毛的话，上海六院真的是一个很不错的选择。

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