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晒伤后皮肤发红怎么办?每当夏季紫外线比较强出去游玩的时候，如果没有做好防晒就容易导致皮肤出现晒伤，皮肤会出现脱皮发红以及灼伤感，晒伤之后修复也是很关键的，晒伤之后一定要做好后期的护理工作，那么晒伤后皮肤怎么修复呢?也是许多人想要了解的，以下是关于晒伤皮肤修复的一些方法。
1、皮肤晒红之后要将皮肤表面的温度降低，通过冷敷的方式可以镇定皮肤，减轻皮肤发红的情况，也可以加快皮肤细胞的修复。
2、可以在局部敷芦荟，有镇静消炎的作用，皮肤晒红之后可以将新鲜的芦荟液涂抹在晒红的皮肤上，这样就更好地防止皮肤出现脱皮，而且也可以缓解皮肤出现烧灼的痛感。
3、可以将泡好的红茶包在冰箱里面冷藏，然后再敷在晒伤发红的皮肤上，这样可以更好的缓解晒伤的不适感。
4、皮肤出现晒伤比较严重的时候会出现烧灼感，这时就可以使用烧烫伤的药膏涂抹，对于晒后的修复有一定的缓解作用。
5、可以使用晒后修复的面膜，现在有一些针对晒后修复的面膜，可以将面膜放在冰箱里面冷藏，然后敷在发红的皮肤上，可以起到消除晒伤的疼痛感。
6、可以将洗干净的黄瓜榨汁之后再放入冰块，然后再将黄瓜涂抹在晒伤的皮肤上，大概20分钟左右就可以使皮肤被晒红的问题改良。
7、晒伤之后也需要多注意补水，并不是真正的喝水，肾伤的初期，身体处于脱水的状态，要避免再次接触到阳光，这时的皮肤特别脆弱，不能再次受到伤害。
8、在皮肤屏障功能恢复差不多时，可以选择使用高浓度的烟酰胺或者是维生素C，可以加快皮肤的恢复。如果做了周全的防晒措施，皮肤没有出现晒伤，也可以每晚使用维生素C或者其他美白的产品。
9、可以使用低敏的保湿霜或者是炉甘石洗剂外用，可以缓解灼热以及红斑的不适现象。
10、出现大面积水泡或者创面的时候，身体出现了不适感，要及时到正规的医院了解，也不要随意使用激素类的软膏。
11、要避免食用光敏类或者发现的食物，像青菜，茴香，韭菜这类食物，晒伤之后要避免食用。
皮肤被太阳晒红之后有一些方法可以缓解，如果是轻度的发红，一般使用芦荟或者冰块冷敷之后就可以改良，如果晒伤比较严重的话，出现了脱皮以及水泡的现象，就需要到正规的皮肤科进行调节，夏天的紫外线比较强，一定要做好防晒，也要涂抹防晒霜，还需要穿防晒衣。否则对皮肤的伤害是很大的，会对大家的皮肤造成很大的影响。
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