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m型发际线是脱发的一种类型，也叫发际线上移。
M型发际线，其实就是头皮两侧的头发长度呈M型向后延伸而形成的一种脱发类型，M型发际线，其实也就属于典型的“大额头”类型，因为这种类型看起来是有一块比较明显的头发向后延伸而形成的。
M型发际线，其实就是一种正常发际线。它只是人们在日常生活中常见到的“大脸”而已，并不代表任何东西都可以成为脱发的理由。所以说如果发现自己额头上长出了m形的毛发并且长得比较宽，并且比周围人群明显高出很多这样的毛发都属于脱发。但是如果发现额头上头发生长比较慢或者没有其他问题的话，那就有可能说明你并不是因为脱发引起了这种情况。
正常情况下，人体的头发都是会自然脱落的，所以说脱发是一种自然现象，如果你发现自己脱发之后感觉头发越来越稀疏那么就有可能是真的脱发了。正常情况下，我们头皮表面有一层薄的皮脂膜。它可以阻止身体对头发的吸收和营养。但是如果我们头皮表面被破坏之后，就会出现毛孔堵塞的情况，所以说毛囊里面的头发就会不断地脱落，所以说这也是为什么人们会感觉自己掉头发多的原因之一。所以我们平时可以观察自己头皮表面上是不是有比较多头发变得稀疏了。
M型发际线，是常见的一种脱发类型，这种类型的脱发，一般都会出现在男性朋友身上。因为男性朋友是容易发生和加重这种脱发现象的，所以说当我们发现自己或者周围发生这种情况后，就应该及时地去医院检查一下自己究竟是属于哪种类型的头发稀疏问题。
一般来说如果我们发现自己的头发稀疏是因为遗传因素或者是自身所患有某种疾病所引起的。那么我们可以先到医院进行相关检查。如果我们发现自己的头发稀疏并且没有出现异常变化的话，那就说明我们并不是由于遗传因素或者是疾病而导致的头发稀疏问题。但是如果当我们发现自己的头发稀疏而且生长速度比较慢的话，那么就有可能会和雄性激素脱发有关。
这一点是毋庸置疑的，但是却不一定是的。因为M型发际线的出现可能代表着头皮毛囊的状态不正常，或者与脱发有关。在临床上，M型发际线并没有任何一个标准的定义，只说明它属于一种情况而已，并不是所有人都会出现这样的情况。所以如果你本身就是有M型发际线并且没有任何原因，这也就意味着你根本不需要担心自己是否会发生脱发这种问题了。
避免发额部的毛发生长过快，可以从以下几个方面入手：
首先要选择适合自己发额部的洗发水和护发素，避免用一些性强、性大的产品;其次，多吃富含维生素A、C和蛋白质的食物，如胡萝卜、菠菜以及豆制品等;后，坚持锻炼身体，增强体质。只有身体健康了，才能更好地促进毛囊生长。
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