青春期的时候，因为荷尔蒙开始旺盛，大多数的人都开始长美丽的小痘痘，脸上由于螨虫等等分泌过多痘痘黑头等跌重而来，在青春期的时候大家都会比较迷茫，让爱美的人的心也会忐忑不安，怎样去黑头痘痘和收缩毛孔?有很多人花不少的钱买一些所谓的祛痘和黑头的产品，钱也花了，可是都没有达到祛痘和去黑头的目的，下面我们就一起来看看怎么去除黑头痘痘，根据形成原因选择方法。

　　1、怎样去黑头痘痘和收缩毛孔?

　　(1)做好皮肤清洁

　　黑头痘痘可能是因为没有做好皮肤的清洁所引起的，可以使用清透毛孔的洗面奶进去洗脸，能够改良黑头痘痘的情况，让局部的皮肤恢复健康的状态，但是需要长时间的坚持才可以看到效果。

　　(2)红蓝光照射

　　去黑头痘痘可以到正规的医院皮肤科，通过红蓝光照射的方式来改良，利用红光和蓝光直接照射的原理，直接作用在黑头痘痘的部位，属于非剥脱性的方式不会对皮肤造成伤害，经过两次到三次的调节，通常能够达到很好的目的。

　　(3)激光祛痘

　　如果脸部的黑头痘痘比较严重的情况下，可以采取激光祛痘痘的方式来进行改良，激光是目前比较常见的一种医美项目。主要是利用激光所散发出来的强大能量，能够直接作用在皮肤的深层，将皮下的垃圾进行清除，皮肤的胶原蛋白进行重组，让皮肤变得光滑和细腻。

　　2、黑头痘痘形成的原因是什么

　　(1)内分泌紊乱

　　内分泌紊乱很容易导致体内的雄激素含量增高，长时间下去容易影响皮脂腺功能，导致皮肤出现异常，出现油脂大量的分泌症状。一旦出现症状以后，长时间存在可能就会堵塞脸部的毛孔，诱发疾病。

　　(2)不良的护肤方式

　　脸上的黑头粉刺也可能与不良的护肤方式有关系，例如频繁的洗脸，使用油性化妆品和使用过大的水洗脸，都有可能会破坏脸部的皮肤屏障，引发粉刺，导致黑头痘痘的发生。

　　(3)不良的饮食习惯

　　部分的爱美人士出现脸上黑头粉刺的症状，可能与不良饮食习惯有着直接的关系，例如经常的高糖饮食过量的食用油，你肥厚的食物等都有可能会促使痘痘或者是粉刺的形成，危害健康。

　　3、黑头痘痘注意事项有哪些

　　黑头大多是由于皮脂分泌，过多阻塞毛孔，皮肤外端氧化而形成的，因此想要去除黑头和痘痘，首先要注意面部的皮肤清洁，经常使用温水和温和的洗面奶进行清洗，避免使用过于油腻和厚重的护肤品。

　　在饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，富含维生素的食物少吃辛辣，多脂多糖的食物可以减轻黑头痘痘的发生。

       还有疑惑或是想了解更多医院、医生、价格等信息，请点击【在线咨询】，免费为您提供优质的服务!