说真的，一过二十五岁，脸上的细纹就跟商量好了似的，悄悄冒出来了。我先有感觉的是眼周，一笑起来眼角那两道纹特别明显，还有抬头纹，平时稍微一挑眉就出来，整个人看着都老了好几岁。之前也试过不少抗皱护肤品，贵的便宜的都用了，效果只能说聊胜于无。后来身边有姐妹说，与其在护肤品上砸钱，不如找家靠谱的医院做专业除皱，见效快还省心。

　　我当时琢磨着，做医美这种事，安全肯定是第一位的，所以优先考虑公立医院。对比了上海几家公立三甲医院，终把目标锁定在了上海第八人民医院。其实开始我也犯嘀咕，上海八院除皱到底怎么样啊?会不会效果不好?收费会不会乱加价?带着这些疑问，我专门去实地咨询了一趟，还实打实做了项目，今天就以过来人的身份，把我的真实体验全扒出来，给想做除皱的姐妹做个参考。

　　一、为啥优先选上海第八人民医院做除皱?公立属性太让人放心

　　我选医院的时候，第一个标准就是公立三甲。不是说私立医院不好，主要是公立院在资质、设备、药品这些方面，把控得更严格，不用担心用到假冒伪劣产品，毕竟是往脸上动的东西，安全永远是第一位的。上海第八人民医院作为公立三甲医院，皮肤科是重点科室，做除皱项目已经有很多年经验了，接诊过的求美不计其数，口碑一直都比较稳定。

　　还有一点很打动我，就是这里的咨询和诊疗过程特别透明。我去的时候，接待我的医护人员没有一上来就推销贵的项目，而是先仔细观察我的皱纹情况，问清楚我的需求和预算，然后给我详细讲解不同项目的原理、效果、适合人群和收费标准，让我自己做选择。这种不强迫消费的态度，比那些一进门就拉着你不停推销的机构舒服多了。

　　另外，公立院的收费都是有明确标准的，不会存在乱加价、隐性消费的情况。我做项目之前，医护人员就把所有费用都列得清清楚楚，包括项目费、药品费、护理费这些，每一笔都明明白白，让人心里很踏实。

　　二、上海八院常见除皱项目实测，不同皱纹对应不同方案

　　我去咨询的时候，医护人员告诉我，除皱不是一刀切的，不同类型的皱纹、不同的肤质，适合的项目都不一样。比如动态纹(就是笑、皱眉、抬头时才出现的纹)和静态纹(不做表情也存在的纹)，对应的方案就有区别。下面我就把上海八院比较热门的几个除皱项目，结合我的体验和了解到的信息，给大家详细说说。

　　(1)除皱：动态纹的“天敌”，体验感超轻松

　　我明显的就是动态纹，一笑眼角的鱼尾纹、一抬头的抬头纹都很突出，所以医护人员优先推荐我做除皱。可能有些姐妹对有点害怕，觉得会不会有副作用，我开始也有点担心，但做完之后发现完全是多余的。

　　做之前会先做皮肤清洁，然后医生会根据我的皱纹分布情况，确定注射的点位和剂量。注射的时候，针头很细，疼痛感就像被蚊子叮了一下，完全可以忍受。整个过程也就十几分钟，很快就结束了。刚注射完的时候，脸上会有点轻微的红肿，不过不明显，过几个小时就消了。

　　效果大概在注射后3-7天开始显现，我第5天的时候就明显感觉到，笑的时候眼角的皱纹淡了很多，抬头的时候抬头纹也不那么突出了，整个面部看起来紧致了不少，而且完全没有僵硬的感觉，表情很自然。医护人员说，除皱的效果能维持4-6个月，之后可以根据情况补打。

　　(2)玻尿酸除皱：静态纹的“救星”，填充效果立竿见影

　　除了动态纹，我法令纹的位置还有一点点静态纹，不做表情的时候也能看出来。医护人员建议我在的基础上，搭配玻尿酸填充法令纹，效果会更好。玻尿酸大家应该都不陌生，它主要是通过填充的方式，把凹陷的皱纹撑起来，让皮肤变得平整。

　　做玻尿酸填充之前，同样要先清洁皮肤，然后会在注射部位敷麻药，大概敷20分钟左右，所以注射的时候基本不疼。注射完成后，医生会用手轻轻按压塑形，让填充的效果更自然。刚做完的时候，法令纹的位置会有点轻微的肿胀，还有点淤青，不过这些都是正常现象，大概1-2周就会完全消退。

　　不得不说，玻尿酸填充的效果是真的立竿见影，刚做完我就对着镜子看了，法令纹明显变浅了，苹果肌也感觉有点提升，整个人看起来都精神了不少。医护人员说，玻尿酸的维持时间大概是6-12个月，具体要看个人体质和玻尿酸的品牌。

　　(3)热玛吉除皱：适合面部松弛，长效抗衰首选

　　除了和玻尿酸，上海八院还有热玛吉除皱项目，适合那些面部有松弛情况，同时伴有轻中度静态纹的姐妹。我虽然主要是动态纹，但也了解了一下这个项目。热玛吉是通过射频技术，刺激皮肤胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤、淡化皱纹的效果。

　　做热玛吉的时候，会先在脸上敷麻药，所以过程中不会有明显的疼痛感，只会感觉到皮肤有温热的感觉。整个过程大概需要40-60分钟，做完之后皮肤会有点发红、发烫，医护人员会马上给敷一片医用冷敷贴，缓解不适。热玛吉的效果不是即时的，需要1-3个月的时间，胶原蛋白慢慢再生，效果才会逐渐显现，而且维持时间很长，能达到1-2年，算是长效抗衰的好选择。

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　　我个人觉得，选择除皱项目的时候，一定要根据自己的实际情况来，不要盲目跟风。比如你如果主要是动态纹，那就优先选;如果是静态纹，就可以考虑玻尿酸填充;如果面部松弛比较明显，想长效抗衰，热玛吉就是不错的选择。上海八院的医护人员会根据你的具体情况，给出个性化的方案，这点还是很专业的。

　　三、上海八院除皱术后护理要点，做好护理效果翻倍

　　很多姐妹可能觉得，做完除皱项目就万事大吉了，其实不是这样的，术后护理同样很重要，直接影响到效果和恢复速度。我在上海八院做完项目后，医护人员给了我一份详细的术后护理指南，还反复叮嘱了很多注意事项，我都严格照着做了，恢复得特别顺利。下面就把这些实用的护理要点分享给大家。

　　(1)术后即时护理别忽视

　　刚做完的时候，部位会有轻微的红肿、发烫，这都是正常现象，不用紧张。这个时候一定要保持部位的清洁干燥，不要沾水，也不要用手去触摸、按压，不然容易引起感染。如果红肿比较明显，可以按照医护人员的建议，敷一片医用冷敷贴，能有效缓解不适。

　　(2)短期护理要严格遵守

　　术后1-7天是恢复的关键时期，很多注意事项都要严格遵守。首先，这段时间要避免使用刺激性的护肤品和化妆品，以免刺激皮肤，影响恢复。其次，不要进行热敷、桑拿、温泉等高温活动，高温会影响效果，还可能加重红肿。饮食方面也要注意，要清淡一点，不要吃辛辣刺激、海鲜等食物，这些食物容易引起皮肤过敏，影响恢复。另外，防晒也特别重要，刚做完的皮肤比较敏感，阳光直射会导致色素沉着，所以出门一定要做好防晒措施，比如戴帽子、打伞等。

　　(3)长期护理是效果维持的关键

　　度过了恢复期之后，长期护理也不能放松。日常护肤要坚持做好，尤其是保湿和防晒，这是抗衰的基础，能有效延长除皱效果的维持时间。如果是做的除皱，平时要避免频繁做夸张的表情，不然会加快的代谢，缩短维持时间。另外，定期到院复查也很重要，医护人员能根据你的恢复情况，给出针对性的护理建议，如果你做的是、玻尿酸这类需要补打的项目，也能及时提醒你补打的时间。

　　四、关于上海八院除皱的一些真心话，给姐妹的实用建议

　　作为亲身在上海第八人民医院做过除皱项目的人，我想说说我的一些真实感受和建议。首先，上海八院的除皱效果是值得肯定的，我做完之后，身边的朋友都问我是不是近保养得很好，说我看起来年轻了好几岁，这让我特别开心。而且整个过程很安全，没有出现任何副作用，恢复得也很顺利。

　　其次，我觉得大家做除皱项目，一定要有正确的认知。除皱不是一劳永逸的，不管是、玻尿酸还是热玛吉，效果都有一定的维持时间，需要定期维护。而且，不同的项目适合不同的人，不要看到别人做某个项目效果好，就盲目跟风，一定要根据自己的皱纹类型、肤质和预算，选择适合自己的项目。

　　另外，选择医院和医生的时候，一定要谨慎。我之所以选择上海八院，就是因为它是公立三甲医院，资质有保障，医护人员的专业水平也很高。大家在选择的时候，尽量优先考虑正规的公立三甲医院或者有正规资质的医美机构，不要去那些没有资质的小诊所、小工作室，不然很容易踩坑，不仅浪费钱，还可能伤害到自己的皮肤。

　　还有一点，就是大家在做项目之前，一定要和医护人员充分沟通。把自己的需求、担心的问题都告诉医护人员，医护人员会根据你的情况，给出适合你的方案。不要不好意思问，毕竟是关乎自己颜值和安全的大事，多问一句，心里就多一份踏实。

　　总的来说，我的上海第八人民医院除皱体验是满意的。不管是医院的资质、医护人员的专业水平，还是效果、收费标准，都让我很放心。如果你也有除皱的需求，正在纠结选择哪家医院，我觉得上海八院是一个很不错的选择。

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