毛孔是皮肤上显眼的部分，因为它们会影响美观，因此很多人都希望收缩毛孔。

　　怎样收缩毛孔?一般来说，收缩毛孔的方法大致分为内部疗法和外部疗法两大类。

　　其中，内部疗法包括：

　　1、饮食调理：少吃性食物，多吃蔬菜水果，尽量避免过多烟酒的摄入;

　　2、调和温开水：它能帮助清除毛孔中的污垢，从而减少毛孔的扩大;

　　3、做深呼吸：能帮助改良血液循环，有利于调理肌肤，减少毛孔扩大的情况;

　　4、使用补益保健品：比如，补肾保肝的保健品，能够改良皮肤环境，减少痤疮，抚平疤痕，有助于收缩毛孔。

　　外部疗法包括：

　　1、清洁：比如用温水洗面，可以清除毛孔中的污垢，减少毛孔的张开;

　　2、去角质：角质过厚会加重毛孔，所以定期使用去角质产品有助于减轻毛孔的张力;

　　3、面膜：使用玉容拔痱面膜，有利于皮肤光泽度的提升，同时能收缩毛孔。

　　4、保湿：补充肌肤水分，可帮助减少毛孔的张力，加快细胞再生，恢复肌肤活力。

　　收缩毛孔不是一朝一夕就能搞定的，需要有执行性和坚持性，只有用适当的方法保养自己的皮肤，毛孔才能得到有效的收缩。毕竟，毛孔收缩并不

　　毛孔在人体皮肤表面是存在的，被普遍认为是皮肤色泽和质地的主要决定因素之一。出油、收缩毛孔是长期以来被崇尚和追求的。

　　收缩毛孔就是减少毛孔的大小，减少其附着皮肤表面的油腻物质，从而使整个肌肤看起来更光滑和自然。

　　首先，要想收缩毛孔，必须定期洁面，每天用温水和温和的洗面乳，活性水和保湿霜洗面，可以帮助皮肤排毒清洁，减少毛孔的堵塞，减少由形成的表皮死皮新陈代谢的造成的毛孔膨胀。其次，要让皮肤得到及时修复和滋润，可以使用一些收敛精华，可以保持毛孔收缩， 定期做深层表皮康复疗程，可以帮助去除老化皮肤，改良全脸皮肤质量，减轻毛孔堵塞，可以减少长期出油所形成的毛孔膨胀现象。再者，也可以通过美疗方法来收缩毛孔，如、臭氧疗法、微针美容等，他们可以从根本上改良肌肤细胞结构，增加皮肤对抗光老化能力，使皮肤有良好的弹性，减少毛孔放大形成的低色泽现象。

　　总之，只有通过定期、及时的护理，才能有效减少毛孔膨胀，使皮肤光滑亮丽、收缩毛孔。

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